Stressabbau mit Achtsamkeit - Raus aus dem Hamsterrad
Stressabbau mit Achtsamkeit: Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Tiefenentspannung, Traumreisen - unterstützt mit Klängen - 8 x 1h - fr 18 Uhr - ab 13. Januar 2023 in Wipperfürth durch Yoga mit Janine
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